EVENTO ONLINE: Atleti over40

Come allenarsi e continuare a migliorare?

Atleti da sempre o neofiti, dopo i 40 saper tenere conto dei cambiamenti fisiologici può fare la differenza tra continuare a migliorare oppure peggiorare performance e salute.

Scopriamo come con Davide Pecchi, Strength & Conditioning Coach di Milano. (Diretta del 23 luglio 2020)

Per saperne di più su come allenarti dopo i 40 anni, leggi il mio articolo.

Qualunque sia il tuo obiettivo finale… 

…o qualsiasi sia la tua meta ideale, sono qui per supportarti.

Con un percorso personalizzato basato su allenamento con i pesi e coaching sullo stile di vita puoi tornare a sentirti bene nel tuo corpo.

Nei mesi del percorso con me, imparerai a: