Nel mio lavoro non sono da sola.
Ho scelto di farmi affiancare da un team di personal trainer preparate e specializzate.
Sono professioniste con cui condivido i valori e l’approccio al fitness coaching: come me, credono nell’unicità di ogni percorso, nel cambiamento gentile ma determinato e nella capacità di ogni persona di tirare fuori le proprie risorse per stare meglio.
Insieme a loro, ti guido passo dopo passo.
Se sarai seguita da una delle mie collaboratrici, sappi che io ci sarò sempre.
Ci confronteremo e faremo squadra per assicurarci che il percorso studiato per te riesca a far emergere tutta la tua forza e a farti raggiungere gli obiettivi che ci poniamo. Lavoreremo fianco a fianco per farti stare bene.
Come funziona il percorso se ti segue una mia collaboratrice:
Nonostante non abbia praticato sport a livello agonistico da giovane, il fitness è la mia passione e la mia professione.
Sono Istruttore Personal Trainer Senior FIPE e 3 livello Allenamento Funzionale FTS. Recentemente ho completato un Master come Functional Expert e ho studiato programmi di nutrizione e allenamento mio-fasciale.
Mi sono specializzata in diverse aree legate alla salute femminile, come pavimento pelvico, gravidanza, menopausa ed endometriosi.
Oltre al fitness, sono appassionata di nutrizione, alimentazione e tematiche legate alla salute psicofisica.
Lavoro da anni come istruttrice di corsi e personal trainer, mi occupo di allenamento funzionale e posturale.
Sono una mamma di 50 anni che non ha perso l’entusiasmo e che ha voglia di imparare, sperimentare e condividere Studente scienze motorie all’università degli studi di Torino.
Tecnico Nazionale Libertas e Personal Trainer
Istruttore Kettlebell per Functional Training
Certificazione Pilates 19Hundred
Certificazione Power Yoga
Dal 2021 ad oggi corso di specializzazione nella pesistica.
Per oltre 7 anni ho avuto la possibilità di affiancare uno dei maggiori esponenti specializzato in tecniche antiage e antistress da cui ho appreso un nuovo modo di dedicarmi al benessere mio e di chi si affida a me.
Da 3 anni collaboro all’interno di una scuola danza specializzata con persone diversamente abili.
E pensare che tutto è iniziato dai campi da tennis!
ringrazio i miei genitori per avermi trasmesso l’amore per il movimento e anche (lo ammetto!) per la competizione.
Sono Personal trainer FIPL e FIPE e Coach della Female Coach Academy di Fabrizio Liparoti.
Ho frequentato l’academy del Dottor Alessandro De Vettor, nella quale mi sto specializzando in Cycle Literacy (allenamento specifico per le diverse fasi del ciclo mestruale).
Sono anche insegnante di Yoga RYT 850h, posturologa e naturopata.
Ciò che più ho a cuore è il benessere a 360 gradi delle donne con le quali collaboro, credo fermamente che non esista corpo sano senza essere accompagnato dalla giusta attitudine mentale.
Il mio mantra è “per avere qualcosa che non hai mai avuto, devi fare qualcosa che non hai mai fatto”.
I feedback che ho ricevuto finora sono molto positivi, eccone alcuni.
Sono certa che sarà così anche per te!
