Lipedema: sinergia tra allenamento, alimentazione “gentile” e fisioterapia

56 anni, lipedema, tanto stress e disordini alimentari: il valore della collaborazione e di un approccio morbido ma costante

Tanto stress, tanti traumi fisici ed emotivi, tanti tentativi di diete specifiche per lipedema ma troppo restrittive dal punto di vista mentale, tanti allenamenti “bruciagrassi” che la infiammavano ancora di più…

Abbiamo unito i miei allenamenti specifici per lipedema di rinforzo muscolare (in casa) uniti a mobiità personalizzata e camminate rigeneranti, i trattamenti manuali di Elettra Fiengo, l’alimentazione disinfiamatoria ma attenta agli aspetti psicologici di Giulia Bertocco ed ecco il risultato: un programma sostenibile abbastanza a lungo da vedere risultati paragonabili a quelli della chirurgia per lipedema.