Il lipedema è una patologia cronica caratterizzata un progressivo aumento di tessuto adiposo in alcuni distretti corporei, come cosce, gambe, fianchi, braccia e addome.
Colpisce quasi esclusivamente le donne e viene spesso confuso con normale grasso ginoide resistente o cellulite e quindi trattato con diete, allenamenti e trattamenti estetici completamente sbagliati e potenzialmente dannosi.
Per gestirne i sintomi è importante un approccio integrato, basato sulla collaborazione tra professionisti aggiornati.
Leggi la storia di questa mia cliente con lipedema per capire quanto la personalizzazione sia importante.
In questo articolo trovi anche maggiori informazioni sull’esercizio fisico migliore in caso di lipedema.
Ho affrontato il tema con il Dott. Carlo Gagliardini, medico chirurgo specializzato in medicina estetica non invasiva, questa è la registrazione della diretta del 30 settembre 2020.
Ringrazio la LIO – Lipedema Italia Onlus per avermi aiutato a preparare questa diretta e aver verificato la correttezza delle informazioni condivise.
Qualunque sia il tuo obiettivo finale…
- Recuperare forza e resistenza
- Tornare a vedere i tuoi muscoli più pieni e tonici
- Ridurre il girovita e migliorare i tuoi esami del sangue
- Liberarti dall’eccesso di peso accumulato di anno in anno una volta per tutte
- Smettere di aggrapparti a una dieta estrema dopo l’altra senza mai vedere risultati definitivi
…o qualsiasi sia la tua meta ideale, sono qui per supportarti.
Con un percorso personalizzato basato su allenamento con i pesi e coaching sullo stile di vita puoi tornare a sentirti bene nel tuo corpo.
Nei mesi del percorso con me, imparerai a:
- rendere più sana, nutriente e funzionale la tua nutrizione senza rinunciare ai cibi che ami;
- migliorare forza e resistenza con allenamenti che puoi fare anche in casa con attrezzatura minima;
- tornare a piacerti di più allo specchio e a sentirti a tuo agio nel rapporto con gli altri.
